健康のありがたみ、生きていればこそ
1年に1度の人間ドッグでした。
アラフォーワーママでいつでもクタクタ。
オーバーワークな状態だと自覚しています。
いつも倒れそうと思いながら、何とかかんとか頑張れている状態ですが、意外や意外、風邪を引くのは
年に1〜2度くらい。
今年も人間ドッグの結果は満点ですねーと先生に言ってもらえました。
AMI、血圧、血糖、コレステロール、中性脂肪などなど、腹部エコーやら婦人科検診も含めて、A判定がずらりと並ぶので、保健師さんにもアラフォーとは思えないと誉められました。
こんなに健康なのに、毎日疲労困憊状態なのだから、
どこかに疾患でもあれば、フルタイムで遠距離通勤なんて出来ないんだろうなぁとつくづく思い、健康のありがたみを痛感しています。
つい先日、若くして亡くなった友人に手を合わせてきました。
その友人に恥じない生き方をしようと思ってきたのに、彼女との思い出話もそこそこに
仲間内でする話は会社の愚痴ばかり。
とても残念な気持ちになりました。
生きているって楽しい！ありがたい！
辛いこともあるけど、頑張るから見守っててね！
来年は胸を張って、
前向きな報告をしたいな。
いや、必ず！！
反省の念を込めての決意表明です。
8年前、彼女は事故で亡くなりました。
昨年は、ママ友が突然の難病で亡くなりました。
二人が教えてくれたことの一つは、
今、私が持っている「健康な体」というリソースは永遠ではないという事実。
数値で見れば満点でも、体力気力は確実に衰えている実感があるんです。
ちょうど1年くらい前。
2回目の復職後、疲労で眠れなくなり、心療内科で睡眠薬を処方してもらっていた時期がありました。
あの時の先生にも、
健康だから頑張れるし、頑張りすぎる。
「健康を損なってから気づくのでは遅いから。無理だけはしないようにね」
先生のアドバイスがじわじわ効いています。
健康を損なう寸前の忙しさとストレスの中で生きている今。
ずっと悩んできた働き方、生き方、理想の暮らしが見えてきたような感覚です。
あとは覚悟一つ！
一歩ずつ進んでいこうと思います。
お気に入りのダイニング
ダイニングは、家族団欒に欠かせない大切なスペース。
来客時はおもてなしの場にもなるので、自然と寛げて
ホッとできる空間にしたい。
自然素材の家具やシェードを選び、照明は暖色の電球をチョイス。
カフェっぽさも意識して、落ち着いた雰囲気にしました。
以下、購入品のご紹介です。
■ダイニングテーブル＆チェア・・・久和屋
was 150 ダイニングテーブル | 健康家具・無垢の高級家具「久和屋」
栗の木の無垢材で作られたダイニングテーブル。分厚い一枚板はオイル仕上げ。
久和屋さんの家具は、釘を使用しないというこだわりがあると伺いました。丁寧に作られていて、上質だけれども、どのお品も他の家具店と比べるとお安い印象です。
チェアは、久和屋HPに同じものが載っていませんでした。生産終了かな。
■ペンダントライト・・・Louis Poulsen Pakhus ルイスポールセン パークフース
大人気ドラマの逃げ恥で、星野源さん演じる津崎さんのリビング照明に使われていました。シンプルで素敵なライトでしたが、生産終了となってしまいました。おしゃれですがそこまで高価格ではないため根強い人気があるのかな。メルカリでは今でも取引されています。
■シェード・・・SASAWASHI
SASAWASHI（ササワシ） - 通販カタログ - スタイルストア (stylestore.jp)
くま笹で作られた生地で仕立てたシェードを選びました。
自然素材でサラッとした感じと、自然光が柔らかく入ってくるところがお気に入り。
■リネンカーテン・・・Lif／Lin
リネンカーテンならリフリン | 麻100％のリネンカーテンを多数取り揃えたブランド公式サイトです (linen-linen.com)
我が家のカーテンはLif／Linで揃えました。
麻100％、リネン素材のカーテンです。
少しお値段が張りましたが、カーテンは短くても10年は交換しないだろうと踏んで、
妥協なしで選びました。
サラッとした肌触りと柔らかな透け感があります。
１階はシェードの下に、刺繍のカーテンを採用しました。
【Lif/Lin商品紹介】エアリーシリーズーレースでも楽しみをー | リネンカーテンのLif/Lin（リフリン） (linen-linen.com)
外から見た感じもなかなか良い感じで気に入っています。
2階には、大きなブルーのカーテンを採用してます。
こちらは別の記事でご紹介しますね。
なるべく自然素材のものを選んだので、化繊のようにホコリを寄せ付けることもなく、焼き肉などをしても、匂い移りが気になりません。
４年間、メンテナンスは何もしていませんが、今も、すべてキレイなままです。
家づくりをしてからというもの、無垢材とリネンに魅了されている私です。
我が家のキッチン
１年程前のキッチン。
職場の近くの花屋で見かけたドウダンツツジがとても素敵で、
家に合うだろうなと思い迷わず購入しました。
初めて枝モノを飾ることになり、当時は華奢な花器しか持っていませんでしたが、
枝がうまくバランスを取ってくれて、無事飾ることが出来ました。
涼しげなグリーンが夏の木の家に合う！
リビング＆キッチン空間を涼しげにしてくれて、大満足。
家に帰ってきた子どもたちも、「いいねー！」と喜んでいました。
部屋の中に緑があるっていいですよね。
ドウダンツツジは人気があるのでご存じの方も多いかと思いますが、
最も日持ちする枝モノと言われているそう。
我が家でも、２～３日置きの水替えだけで、３週間くらい良い状態で楽しめました。
我が家も今日からゴールデンウィーク！（２．６日は夫婦ともに仕事です）
予定のない日は、散らかっているキッチン周りの収納を見直して整える予定。
すっきりとキレイな状態にして、今年も元気なドウダンツツジを迎えたいと思います。
koharubiyori＊
私たち夫婦のお気に入り♪マイホーム紹介。
2018年夏、念願のマイホームが完成しました。
総ひのき造りの一軒家で、
今でも来客があると「木のいい香り」と喜ばれます♡
まもなく築4年。
過ごした時間と共に無垢の床材が飴色になり
キズも味ト思えるようになった今日この頃。
今でも家族全員のお気に入りの住まいです！
夫と「家を建てようか」と
話はじめたのはいつだったかな。
お互い、マイホームに憧れがあり、結婚する前から、いつか二人で家を建てようと約束していました。
結婚して最初の住まいは2LDKの賃貸アパート。
ほどなくして子どもを授かり、
子どもが小学生になるまでにという
何ともざっくりしたスケジュール感で、
ゆっくりゆっくりマイホーム計画を
進めていきました。
家づくりの本を買ってみたり
インターネットで理想のインテリアを
探したり。
大きな展示場にも何度も足を運びました。
どの時も、夢と希望がいっぱいで
とっても楽しかった！
夫とは細かいところで意見が合わず
喧嘩することもありましたが、
今となっては良い思い出で。
結局、我が家は地元の工務店に
お願いすることにしました！
ショールームに一目惚れしていたの私ですが、共通のこだわりポイントが叶う家になる！と夫も感じてくれたんだと思います。
キーワードは「木の家」と「家族の時間」。
私たちが出会った工務店さんは、
理想をすべて叶えてくれる！と直感し、すぐに契約したことを昨日のことのように覚えています。
我が家のメインは、リビングの吹き抜け空間！
4.5畳の吹き抜けにリビング階段をつけて
1階と2階をつなげています。
どの部屋にいても、
少し大きな声を出せば家族と会話ができるので
便利です！
室内は引戸オンリー＆個室に鍵はつけませんでした。
引戸を開けておくと開放的ですし、
自然光が吹き抜けに広がって明るくなるところも
気に入っています。
子どもたちが大きくなったら
プライベートを大事にしたくなるとは思いますが、良い距離感で仲良く暮らしていきたいものです。
本格的な家づくりと第二子の出産が重なり、
二人育児や復職などのライフイベントの連続で
なかなか始められなかったことの一つがブログです。
思い立ったが吉日、ということで。
これからは、
我が家のこと、暮らしのこと、子育てのこと、仕事のことなど、気ままに発信していこうと思います。
お付き合いいただけたら、幸いです。
koharubiyori❇︎
